• Mindset & Gesundheitscoaching

    Für mehr Selbstbestimmung, Vitalität und Lebensfreude.

Herzlich Willkommen

Schön, dass Du da bist. Es freut mich sehr, dass Du den Weg auf meine Webseite gefunden hast.

Ich begleite seit 2015 Frauen und Männer bei Veränderungen und unterstütze sie dabei, Ziele zu formulieren und diese dann Schritt-für-Schritt zu erreichen.

Gerne können wir gemeinsam passende Strategien und Vorgehensweisen definieren, um Deinen Zielen und Visionen näher zu kommen und bei der Verwirklichung längerfristig dranzubleiben.

Ich unterstütze Dich in Deine Kraft zu kommen und mehr Energie, Vitalität und Lebensfreude in Deinem Leben zu verspüren.

In einem kostenlosen telefonischen Vorgespräch kannst Du mir gerne Dein Thema schildern, und wir schauen dann gemeinsam, wie ich Dich dabei begleiten kann.

Themen für ein Coaching können sein:

  • Mehr Vitalität im Alltag

  • Persönliche Weiterentwicklung

  • Ziele erreichen

  • Gewichtsreduktion

  • Schlaf-Optimierung

Mindset & Gesundheitscoaching

jorge reyes lebensbereiche

Du siehst hier die verschiedenen Lebensbereiche, die sich häufig gegenseitig beeinflussen.
Wenn wir bspw. zu viel arbeiten, kommen andere Lebensbereiche wie Freizeit oder Freundschaften zu kurz.

Häufig ist es sinnvoll, dass die Lebensbereiche ausgeglichen sind, und sich vermehrt um die Bereiche zu kümmern, die derzeit mehr Aufmerksamkeit benötigen.

In einem kostenlosen Vorgespräch am Telefon, kannst Du mir Dein Thema schildern, und wir schauen dann gemeinsam, wie ich Dich dabei unterstützen und begleiten kann.

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Meine Arbeitsweise

Jeder Mensch ist einzigartig, so dass bei mir ein individuelles Coaching im Vordergrund steht. Dafür nutze ich unterschiedliche Methoden aus der systemischen Beratung, dem lösungsorientierten Kurzzeitcoaching,  dem NLP, der positiven Psychologie und der Hypnotherapie.

Schwerpunkte:

  • Mehr Energie für Beruf, Familie und Freizeit
  • Persönliche Weiterentwicklung in privater und beruflicher Hinsicht
  • Ernährungs- und Gesundheitsberatung
  • Einschränkende Glaubensätze, Überzeugungen und Blockaden bearbeiten

Konditionen:

  • 119 € inkl. MwSt. für eine Sitzung von 75 Minuten Länge
  • Zahlung per PayPal oder Banküberweisung
  • Rechnung wird ausgestellt und kann von der Steuer abgesetzt werden

Das Gespräch findet telefonisch oder online über Zoom statt. Bitte sorge für eine störungsfreie Umgebung. Eine stabile Internetverbindung, ein Desktop- oder Laptop-PC mit Webcam und idealerweise ein Headset oder Kopfhörer sind für den Termin sehr nützlich.

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